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새해가 시작되면서 다양한 정책들이 개편되고 있습니다.그중에서도 실업급여는 실직자들에게 안정적인 생활을 지원하는 중요한 제도입니다.실업급여를 통해 생계를 유지하며 새로운 일자리를 찾을 수 있습니다. 📌 실업급여란?✔ 고용보험 가입 근로자가 실직 후 재취업 활동을 하는 동안 지급받는 지원금✔ 구직급여, 연장급여, 취업촉진수당으로 구성✔ 일반적으로 ‘실업급여’라고 하면 구직급여를 의미📌 실업급여 신청 대상✔ 비자발적으로 이직한 근로자 (권고사직, 계약만료 등)✔ 이직 전 18개월 동안 180일 이상 근무한 근로자✔ 재취업 의사가 있으며 적극적으로 구직 활동 중인 사람📌 받을 수 있는 급여 & 지급 기간📍 지급 기간 최소 120일(약 4개월) ~ 최대 270일(약 9개월)이직 전 근무기간과 연령에 따라 ..

콜라겐은 피부, 관절, 뼈, 근육 등을 구성하는 단백질로, 우리 몸에서 중요한 역할을 합니다. 하지만 나이가 들수록 자연적으로 감소하기 때문에 꾸준한 섭취가 필요해요.콜라겐은 크게 육류, 어류, 저분자, 어린 콜라겐 이렇게 4가지로 나뉘며, 각기 다른 특징이 있습니다. 아래에서 상세 비교해볼게요! 👇    📌 콜라겐 4가지 종류 & 비교콜라겐 종류특징흡수율주요 효과대표 식품🥩 육류 콜라겐 (돼지/소 등)동물의 피부, 뼈, 힘줄에서 추출낮음 (분자 크기 큼)관절 및 연골 건강에 도움돼지껍데기, 족발, 도가니탕🐟 어류 콜라겐 (생선 콜라겐)생선 껍질, 비늘에서 추출높음 (육류보다 분자 크기 작음)피부 보습 & 탄력 증가연어껍질, 명태껍질, 생선 스킨🧪 저분자 콜라겐 (펩타이드)어류나 육류 콜라겐을 ..

봄이 오면 벚꽃 구경은 필수! 서울과 경기에서 아름다운 벚꽃을 즐길 수 있는 명소 7곳을 정리했어요. 벚꽃길의 길이, 교통편, 방문객 규모, 그리고 근처 맛집까지 함께 소개해드릴게요.1. 여의도 윤중로 벚꽃길📍 위치: 서울 영등포구 여의서로 26🌸 벚꽃길 길이: 약 1.7km👥 방문객 규모: 매년 약 600만 명🚇 교통: 지하철 5·9호선 여의나루역 2번 출구 도보 10분📝 특징:서울에서 가장 유명한 벚꽃 명소로, ‘여의도 봄꽃 축제’가 열리는 곳이에요. 한강을 따라 벚꽃이 터널처럼 이어져 있으며, 밤에는 조명이 켜져 더욱 로맨틱한 분위기를 연출해요.🍽 근처 맛집 추천:옥원 (한정식) - 깔끔한 반찬과 푸짐한 보리굴비 정식파파도나스 (수제버거) - 육즙 가득한 수제버거 맛집2. 석촌호수 벚꽃길..